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La sophro pour les ados
L’adolescence est un passage de vie : de l’enfance vers l’âge adulte.
Cette mutation peut générer de nombreuses questions sur soi-même, de
nombreuses incompréhensions, des bouleversements physiques et
psychologiques.
L’adolescent a parfois besoin d’être accompagné pour vivre ces changements qui l’angoissent ou lui font peur. La sophrologie va l’aider à traiter de nombreuses problématiques :
Cécil’Harmonie accompagne l’adolescent, lui donne des techniques pour bien vivre cette mutation, retrouver l’estime de soi, récupérer son
énergie, son attention, évacuer ses peurs, s’apaiser, gérer ses pulsions…Il en sortira « grandi ».
Il sera reçu sans jugement et pourra se livrer en toute confiance et en toute confidentialité.
Mes pratiques s’inscrivent dans la relation d’aide, hors cadre médical. Elles ne se substituent pas à un acte ou traitement médical, ni à un suivi psychologique.
Elles sont complémentaires.
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